Việc điều trị rối loạn giấc ngủ có thể khác nhau dựa vào dạng và bệnh lý đi kèm. Tuy nhiên, nhìn chung cần phối hợp điều trị thuốc và thay đổi lối sống.

Khái niệm rối loạn giấc ngủ được sử dụng để chỉ tình trạng ảnh hưởng tới chất lượng, thời gian giấc ngủ và tác động đến khả năng hoạt động bình thường của một người trong khi họ thức.