Hội chứng ống cổ tay là bệnh lý tổn thương đơn dây thần kinh thường gặp nhất, tổn thương cục bộ dây thần kinh giữa do bị chèn ép ở đoạn đi qua ống cổ tay (đường hầm cổ tay). Bệnh lý gây ảnh hưởng lớn đến lao động và chất lượng sống, là một trong những nguyên nhân gây nghỉ việc lớn, thậm chí làm mất chức năng của bàn tay. Chẩn đoán sớm và chính xác là yếu tố quan trọng trong việc điều trị và bảo tồn chức năng bàn tay.

Hội chứng ống cổ tay là một bệnh lý phổ biến, gây ra tình trạng đau đớn, tê bì và ngứa ran ở bàn tay và ngón tay. Bệnh thường gặp ở những người sử dụng máy tính nhiều, như nhân viên văn phòng, lập trình viên, hoặc nội trợ, những người sử dụng cổ tay và bàn tay nhiều… Tập luyện là một phương pháp hiệu quả giúp giảm đau, tê bì và cải thiện chức năng vận động cho người bị mắc hội chứng này.