Trên bề mặt lưỡi có một lớp mỏng màu trắng hoặc vàng, thường do đồ ăn thức uống tạo thành. Việc cạo lưỡi sẽ giúp bạn loại bỏ lớp này nhanh chóng. Nhưng liệu cạo lưỡi có tốt không và nên thực hiện như thế nào? Cùng tìm hiểu điều này qua bài viết dưới đây.