Việc biết được cách tính chu kỳ kinh nguyệt sẽ giúp chị em nắm rõ chu kỳ kinh của mình từ đó có thể theo dõi những gì đang diễn ra đối với cơ thể, đồng thời phát hiện những thay đổi bất thường để có thể can thiệp kịp thời. Vậy chu kỳ kinh nguyệt được tính như thế nào? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây.

Chu kỳ kinh nguyệt là một phần quan trọng của sức khỏe phụ nữ nhưng có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, trong đó có việc sử dụng thuốc. Một số loại thuốc có thể gây ra rối loạn kinh nguyệt, làm chậm, thay đổi hoặc thậm chí ngừng hẳn chu kỳ. Bài viết này sẽ giúp hiểu rõ hơn về các loại thuốc ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt mà chị em cần biết.

Bơi lội trong kỳ kinh nguyệt là vấn đề mà nhiều chị em băn khoăn. Mặc dù việc bơi trong thời gian này hoàn toàn có thể thực hiện được nhưng cũng cần lưu ý một số điều để đảm bảo sức khỏe và sự an toàn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu các lợi ích của việc bơi lội trong kỳ kinh và những điều cần chú ý để giúp phụ nữ tự tin hơn khi tham gia hoạt động này.