Điện thoại thông minh là một vật dụng gần như không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Tuy nhiên, sự tấn công liên tục của thông tin cũng như việc dành quá nhiều thời gian cho điện thoại có thể dẫn đến các triệu chứng nghiện và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần của bạn.