Luyện tập yoga vẫn luôn được khuyến khích vì đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người tập. Tuy nhiên những người đau thần kinh tọa có tập yoga được không lại là thắc mắc của nhiều người. Hãy cùng giải đáp vấn đề này rõ hơn qua bài viết dưới đây.