Theo khảo sát, 70% người chạy bộ bị xóc hông (hay còn gọi là sốc hông khi chạy). Đau xóc hông khi chạy bộ sẽ cản trở quá trình tập luyện và gây khó chịu cho người tập. Vậy nguyên nhân sốc hông khi chạy là gì và cách giảm sốc hông khi chạy như thế nào?

Bạn của cháu thường bị trào nước lên miệng và buồn nôn và tình trạng 1 năm thường 4-5 lần, đặc biệt là sau khi ăn no. Bác sĩ cho cháu hỏi trào ngược nước lên miệng kèm buồn nôn sau ăn no có nguy hiểm không? Xin giải pháp từ bác sĩ

Mỗi ngày, dạ dày sẽ phải tiết ra khoảng 8000 mg dịch để tiêu hóa hết các thức ăn mà con người nạp vào. Việc ăn quá no sẽ khiến cho dạ dày bị căng phồng, nhu động ruột chậm lại, dịch tiêu hóa tiết ra không đủ và từ đó dẫn đến việc thức ăn không thể tiêu hóa hết.