Hỏi
Chào bác sĩ!
Bé nhà em hiện được hơn 2 tháng tuổi nhưng thời gian ngủ rất ít, nhất là buổi tối. Bé ngủ hay vặn mình, rướn người, tay khuy lung tung. Đặc biệt, mỗi lần bé rướn người là hay dụi mắt và trán. Da bé khô, nhất là vùng trán và lông mày. Em đã bổ sung vitamin D từ khi 1 tháng tuổi nhưng tình trạng bé vẫn vậy. Bé cứ ngủ được 30 phút là lại vặn mình, tối ngủ không sâu, hay chơi đêm. Bác sĩ cho em hỏi cần làm sao để cải thiện ạ? Mong bác sĩ tư vấn giúp em.
Hồ Thúy Nga (1990)
Trả lời
Xin chào bạn.
Con bạn vừa bị vặn mình, rướn người, ngủ không sâu giấc cũng là sinh lí theo tuổi của bạn ấy thôi mà.nếu bé vẫn khỏe, vẫn lên cân tốt, thì triệu chứng vặn mình ở trẻ sơ sinh kèm theo đỏ mặt là sinh lý bình thường, sẽ tự hết khi bé được 2 – 3 tháng tuổi còn không ngủ vào lúc 2 -4 giờ sáng thì cha mẹ nên điều chỉnh giấc ngủ cho bé. Bạn chú ý thay chiếc tã êm ái và quần áo rộng rãi, thoải mái để giúp bé ngủ ngon.
Một cách để mẹ bổ sung canxi cho bé, tránh tình trạng bé vặn mình chính là tắm nắng bé thường xuyên. Thời điểm tắm nắng thích hợp nhất là khoảng 7h sáng, khi ánh mặt trời còn rất dịu, trời vừa đủ ấm.
Mẹ ăn uống đầy đủ, tránh kiêng khem. Thực đơn đa dạng, đầy đủ canxi của mẹ chính là một cách gián tiếp để giúp bé cứng không bị vặn mình nữa.Tuy nhiên, ở trẻ sơ sinh, vặn mình cũng có thể là một cách để bé biểu lộ: bé đau, bé khó chịu, bé không thoải mái, bé đói và mệt, bé ướt tã...
Vì vậy, việc mẹ cần làm khi thấy bé vặn mình là thử tìm các dấu hiệu này, khắc phục ngay những nguyên nhân làm bé khó chịu nhé.
Cảm ơn vì đã đặt câu hỏi tới Hệ thống Y tế Vinmec. Trân trọng.
Được giải đáp bởi các bác sĩ Nội trú Nhi - Trung tâm Nhi - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.
