Trà thảo mộc trị viêm loét đại tràng - một trong những bệnh lý viêm đường ruột phổ biến, có thể giúp giảm các triệu chứng bằng cách giảm viêm. Uống một tách trà thảo dược hoặc trà xanh mỗi ngày là liệu pháp bổ sung hiệu quả trong điều trị viêm loét đại tràng. Đọc bài viết để hiểu thêm về phương pháp này.
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của bác sĩ Nguyễn Huyền Nhung, chuyên ngành Nội tiêu hoá, tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.
1. Lợi ích của trà trong điều trị viêm loét đại tràng (UC)
Uống trà kết hợp dùng thuốc theo chỉ định có thể giúp người bệnh quản lý hiệu quả các triệu chứng của viêm loét đại tràng (UC).
Trong quá trình điều trị UC, uống một tách trà thảo dược hoặc trà xanh hàng ngày có thể giúp giảm viêm tự nhiên và làm giảm các biểu hiện của bệnh. Phương pháp điều trị này vô cùng đơn giản, không tốn kém, dễ thực hiện và có lợi cho sức khỏe hơn đồ uống có đường.
Tuy nhiên, trà không thể thay thế hoàn toàn thuốc điều trị. Đây có thể được coi là một cách hỗ trợ hữu ích trong quá trình điều trị viêm loét đại tràng, giúp cải thiện tình trạng tổn thương và giảm nguy cơ mắc bệnh.
Các loại trà chứa polyphenol - hợp chất tự nhiên có trong thảo mộc và thực vật - có khả năng chống oxy hóa và bảo vệ cơ thể khỏi các tác động của gốc tự do, giúp giảm viêm. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, polyphenol - đặc biệt là trong trà xanh, có thể giảm tình trạng viêm trong các bệnh về đường ruột, đồng thời giảm nguy cơ viêm loét đại tràng.
Trong số các loại trà, trà xanh, trà đen và trà thảo mộc đặc biệt có đặc tính chống viêm. Trong trà xanh, có một loại polyphenol mạnh được gọi là epigallocatechin-3-gallate (EGCG), đã được chứng minh là hiệu quả trong việc giảm viêm.
2. Các loại trà thảo mộc trị viêm loét đại tràng
2.1 Trà hoa cúc
Trà hoa cúc không chỉ là đồ uống thơm ngon mà còn là một phương pháp điều trị truyền thống được sử dụng từ hàng ngàn năm. Loại trà thảo mộc trị viêm loét đại tràng này được biết đến với nhiều đặc tính có lợi như chống viêm, chống oxy hóa và khả năng chữa bệnh.
Trong điều trị viêm loét đại tràng (UC), hoa cúc có thể giúp theo nhiều cách, bao gồm giảm các vấn đề về tiêu hóa. Trong đó có thể kể đến như làm dịu dạ dày, giảm đầy hơi và thư giãn cơ ruột để giảm co thắt.
Các nhà nghiên cứu đã tập trung sử dụng giống hoa cúc để điều trị bệnh tiêu chảy - một trong những biểu hiện chính của viêm loét đại tràng. Nghiên cứu cũng cho biết, loại thảo được này đã được tận dụng từ hàng nghìn năm để xử lý các vấn đề dạ dày, co thắt và các tình trạng nhiễm trùng nhẹ.
Thêm vào đó, thưởng thức một tách trà trà hoa cúc không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp cải thiện tâm trạng, đặc biệt hữu ích cho các bệnh nhân trong tình trạng căng thẳng do bệnh mãn tính như viêm loét đại tràng (UC). Loại trà này có tác dụng làm dịu, giảm lo lắng và trầm cảm.
Trà hoa cúc cũng được xem là an toàn khi dùng làm đồ uống, vì vậy người bệnh có thể thưởng thức nó mà không lo lắng về tác dụng phụ.
2.2 Trà xanh
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra các tác động tích cực của trà xanh đối với các triệu chứng của viêm loét đại tràng (UC).
Trà xanh chứa lá chưa lên men chứa nhiều polyphenol, giúp giảm nồng độ các hóa chất gây viêm ruột như TNF-alpha và interleukin. Đây là những hóa chất mà các loại thuốc sinh học điều trị viêm loét đại tràng nhắm đến.
Một nghiên cứu trên chuột vào năm 2021 đã chỉ ra rằng, epigallocatechin-3-gallate (EGCG) có trong trà xanh giúp làm giảm tình trạng viêm và giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh. Tuy nhiên, vẫn chưa rõ liệu polyphenol có hiệu quả tương tự đối với người mắc bệnh viêm loét đại tràng hay không.
Loại trà thảo mộc trị viêm loét đại tràng này là một thức uống an toàn nhưng người sử dụng cần lưu ý caffeine có trong trà xanh có thể gây mất ngủ.
2.3 Trà gừng
Gừng - một phần không thể thiếu trong ẩm thực và y học Trung Quốc hơn 2.500 năm.
Loại gia vị này được lấy từ thân hoặc rễ của cây gừng, chứa nhiều polyphenol với các đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, bao gồm: gingerol, shogaol và zingerone.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các hợp chất như 6-gingerol và 6-shogaol có trong gừng có thể giảm viêm. Một nghiên cứu rên người đã cho thấy việc sử dụng thực phẩm bổ sung gừng trong 12 tuần có thể giúp giảm triệu chứng viêm loét đại tràng và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Các nhà nghiên cứu đang xem xét cách điều trị viêm loét đại tràng bằng các hạt nano (các hạt rất nhỏ) làm từ gừng vì chúng có thể giảm viêm và ít tác dụng phụ.
Trà gừng - trà thảo mộc trị viêm loét đại tràng, có thể an toàn khi dùng làm đồ uống. Các nhà nghiên cứu cũng đã sử dụng thực phẩm bổ sung gừng dưới dạng uống để nghiên cứu tác dụng của gừng.
2.4 Trà cây du trơn
Nhiều quốc gia từ lâu đã sử dụng vỏ cây du trơn màu đỏ như một phương pháp chữa bệnh cho các vấn đề như viêm họng và đau dạ dày.
Tuy nhiên, cần thêm nhiều nghiên cứu để xác định rõ hơn về hiệu quả của cây du trơn trong điều trị IBD.
2.5 Trà cam thảo
Trà cam thảo không chỉ mang lại hương vị ngọt tự nhiên mà còn có thể là một phương pháp hỗ trợ trong điều trị viêm loét đại tràng.
Rễ cam thảo - loại thảo mộc được sử dụng trong trà, được biết đến với đặc tính chống viêm, rất hữu ích trong việc giảm triệu chứng bệnh.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng rễ cam thảo có thể ảnh hưởng đến mức độ kali và huyết áp của cơ thể. Vì vậy, nên xem xét loại trà thảo mộc trị viêm loét đại tràng này trước khi sử dụng cam thảo làm phương pháp điều trị bổ sung cho viêm loét đại tràng.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
