Chẩn đoán ung thư đại trực tràng tựa như một bước ngoặt mới trong cuộc đời mỗi bệnh nhân, mang đến những cảm xúc lẫn lộn, xen lẫn lo âu, sợ hãi. Để hành trình vượt qua căn bệnh này trở nên suôn sẻ và hiệu quả hơn, việc trang bị kiến thức cũng như chuẩn bị tinh thần là vô cùng quan trọng. Bài viết này sẽ chia sẻ những điều cần thiết mà bệnh nhân ung thư đại trực tràng cần lưu ý sau khi được chẩn đoán.
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của ThS.BS Đoàn Thái Cang - Bác sĩ Xạ trị - Trung tâm Ung bướu, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park.
1. Lựa chọn bệnh viện và bác sĩ điều trị
Quyết định lựa chọn bác sĩ và bệnh viện điều trị vô cùng quan trọng. Sau khi được chẩn đoán ung thư đại trực tràng việc đầu tiên là nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ chăm sóc sức khỏe chính. Sau khi có tên bác sĩ, hãy tìm hiểu làm việc tại bệnh viện nào và liệu có áp dụng bảo hiểm hay không.
Ngoài ra, người bệnh có thể truy cập website của các bệnh viện địa phương hoặc các tổ chức y tế uy tín để tìm thông tin.
2. Hợp tác với bác sĩ chuyên khoa
Để chủ động hơn trong quá trình điều trị sức khỏe của mình, bạn nên hợp tác chặt chẽ với bác sĩ và đội ngũ y tế. Việc này không chỉ giúp bệnh nhân cảm thấy tự chủ hơn mà còn tạo điều kiện cho việc ra quyết định chung. Dưới đây là một số bước bệnh nhân có thể thực hiện để tăng cường sự hợp tác này:
2.1 Bày tỏ mong muốn hợp tác
Chia sẻ cho bác sĩ biết bệnh nhân muốn tham gia vào quá trình điều trị. Hầu hết các bác sĩ đều hoan nghênh sự hợp tác này. Nếu bác sĩ không ủng hộ hoặc không lắng nghe những lo ngại mà bệnh nhân đưa ra, bệnh nhân nên lựa chọn thay thế một bác sĩ khác.
2.2 Trung thực về tình trạng sức khoẻ
Để quá trình điều trị đạt hiệu quả tốt nhất, nên cung cấp cho bác sĩ mọi thông tin của người bệnh một cách chính xác và đầy đủ. Đừng ngại chia sẻ về tình trạng sức khỏe, kể cả những điều tế nhị nhất.
Thông báo cho bác sĩ về các loại thuốc, thực phẩm bổ sung và thảo dược mà người bệnh đang dùng. Nếu đã ngừng sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, hãy báo ngay cho bác sĩ để tìm giải pháp thay thế.
2.3 Chuẩn bị câu hỏi
Trước khi đi khám, hãy lập danh sách những câu hỏi cần được bác sĩ giải bày và ghi chú trong sổ tay hoặc điện thoại. Đừng ngại yêu cầu bác sĩ giải thích kỹ lưỡng nếu có điều gì chưa hiểu.
2.4 Lưu giữ hồ sơ bệnh án
Yêu cầu bản sao các tài liệu liên quan đến điều trị từ phòng khám, bao gồm kết quả xét nghiệm và báo cáo chẩn đoán. Việc này dễ dàng giúp người bệnh sẵn sàng chia sẻ thông tin với các nhà cung cấp dịch vụ y tế khác khi cần.
2.5 Theo dõi tình trạng sức khỏe hàng ngày
Ghi chép lại những cảm nhận hàng ngày về sức khỏe, bất kỳ loại thuốc nào đang dùng và triệu chứng xuất hiện. Chia sẻ những vấn đề này đến bác sĩ trong mỗi lần khám để được điều chỉnh phương pháp điều trị cho phù hợp.
3. Thông báo người thân về chẩn đoán ung thư đại trực tràng
Không có thời điểm hoặc quy tắc nào trong việc thông báo cho người khác về chẩn đoán ung thư đại trực tràng. Một cách tiếp cận phổ biến là bắt đầu với những người gần gũi nhất: gia đình, bạn đời, và bạn thân. Hãy chia sẻ với họ về loại ung thư đang mắc, phương pháp điều trị sẽ theo, và những gì mong đợi ở những ngày sắp tới.
Nếu người bệnh có con, cách chia sẻ thông tin này sẽ phụ thuộc vào độ tuổi và khả năng hiểu biết của trẻ. Điều quan trọng là phải làm cho trẻ hiểu rằng đây không thể bệnh lây nhiễm.
Trong trường hợp buộc phải nghỉ việc để điều trị, hãy thông báo cho người quản lý hoặc phòng nhân sự của công ty. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể muốn thông báo cho một vài đồng nghiệp thân thiết để họ có thể hỗ trợ trong quá trình điều trị.
4. Lựa chọn lối sống lành mạnh
Sau khi bác sĩ chẩn đoán ung thư đại trực tràng, việc thực hiện một lối sống lành mạnh là vô cùng quan trọng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoạt động thể chất có thể làm giảm nguy cơ tử vong do ung thư đại trực tràng. Bắt đầu bằng cách tham khảo ý kiến bác sĩ để xác định mức độ và loại hình tập luyện phù hợp với người bệnh. Mục tiêu phổ biến là tập thể dục 30 phút mỗi ngày, từ đó có thể tăng lên từ 10 đến 15 phút và tăng dần thời lượng.
Sau và trong quá trình điều trị, người bệnh có thể cần ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa. Trước mắt, hãy tập trung vào chế độ ăn giàu thực vật, bao gồm ít nhất năm phần trái cây và rau mỗi ngày. Hạn chế thịt đỏ và thịt chế biến sẵn như thịt xông khói; không nên ăn quá hai khẩu phần 113 gram/ tuần và chọn thịt nạc.
Thay vì các loại thực phẩm tinh chế như bánh mì trắng và gạo trắng, hãy chọn ngũ cốc nguyên hạt như bánh mì nguyên cám và gạo lứt. Cũng cần lưu ý đến lượng carbohydrate tiêu thụ, tránh thực phẩm chế biến nhiều và thực phẩm có đường.
Ngược lại, chế độ ăn nhiều chất béo có thể gây hại cho ruột kết. Hãy chọn thực phẩm ít chất béo, bao gồm thịt gia cầm nạc, các sản phẩm từ sữa ít béo và các nguồn chất béo lành mạnh như omega-3, có thể tìm thấy trong cá béo, quả óc chó và dầu hạt cải.
Bên cạnh đó hãy từ bỏ thuốc ngay lập tức vì đây là bước quan trọng để tăng hiệu quả điều trị ung thư đại tràng. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm kiếm sự hỗ trợ cần thiết trong quá trình cai thuốc.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
