Dưa leo (dưa chuột) là thực phẩm tự nhiên chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và làn da. Đắp mặt nạ dưa leo thường xuyên mang lại cho bạn một làn da sáng mịn, trắng hồng, cải thiện tình trạng mụn viêm hay thâm nám... Mặt nạ dưa leo có thể được dùng theo cách đơn giản nhất (chỉ sử dụng dưa leo) hoặc kết hợp với mật ong, sữa chua, cà chua, cà rốt, sữa tươi...
1. Tác dụng của mặt nạ dưa leo
Dưa leo là một loại quả tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Dưa leo có tính mát, công dụng thanh nhiệt giải độc. Trong dưa leo có chứa tới 96% là nước, ngoài ra còn có rất nhiều các loại vitamin như A, B, C, E... và muối khoáng cần thiết cho cơ thể.
Tác dụng của dưa leo đối với làn da:
- Tẩy tế bào chết, giúp làm sạch da, thông thoáng lỗ chân lông.
- Se khít lỗ chân lông, giảm tiết dầu nhờn.
- Chống lão hóa, giúp da trở nên sáng mịn hơn.
- Cải thiện tình trạng viêm mụn và những vết thâm để lại sau mụn.
- Ngoài ra khi kết hợp với các nguyên liệu khác làm mặt nạ còn giúp làm dịu da do cháy nắng, trị mụn, làm da trắng hồng...
- Đối với sức khỏe, dưa chuột có tác dụng ổn định nồng độ cholesterol trong máu, hỗ trợ tăng đề kháng, ngăn ngừa ung thư. Các vitamin B1, B5 trong dưa leo có tác dụng rất tốt với hệ thần kinh, giúp thư giãn và giảm thiểu sự căng thẳng, mệt mỏi.
2. Cách làm mặt nạ dưa leo trị mụn
Bạn có thể dùng dưa leo đơn độc hoặc kết hợp cùng một số nguyên liệu khác. Tùy theo tình trạng da và mục đích sử dụng để có những công thức làm mặt nạ dưa leo khác nhau.
Dưới đây là một số gợi ý công thức làm mặt nạ từ dưa leo bạn có thể tham khảo:
Cách làm mặt nạ dưa leo trị mụn
- Nguyên liệu: dưa leo và mật ong nguyên chất.
- Tác dụng: kháng khuẩn, làm dịu da bị mụn, giảm tình trạng viêm mụn, cải thiện các dấu hiệu sưng đỏ đau tại vết mụn.
- Cách làm: rửa sạch quả dưa leo, gọt vỏ rồi xay nát, sau đó đem đánh đều với mật ong theo tỉ lệ 1:1. Lấy hỗn hợp đó đắp trực tiếp lên mặt, để khoảng 15 phút thì đi rửa sạch lại với nước ấm.
Làm mặt nạ dưa leo trị quầng thâm mắt, kích thích sáng da
- Nguyên liệu: dưa leo
- Tác dụng: cấp ẩm cho da, làm sáng da, mờ vết thâm và cải thiện một số vấn đề về sắc tố như rám nắng, tàn nhang... đồng thời có tác dụng rất tốt trong cải thiện quầng thâm mắt.
- Cách làm: Bước đầu tiên, hãy rửa sạch mặt. Sau đó bạn hãy rửa sạch quả dưa leo rồi đem thái lát mỏng. Đắp trực tiếp các lát dưa chuột lên da, nằm nghỉ ngơi thư giãn 15 phút. Gỡ mặt nạ, massage hoặc vỗ nhẹ vào da để da thẩm thấu hết các dưỡng chất và khô tự nhiên.
Cách làm mặt nạ dưa leo trị mụn kết hợp với nghệ
- Nguyên liệu: nước ép dưa leo, tinh bột nghệ.
- Tác dụng: sáng da, trị thâm. Trong nghệ có chứa hàm lượng lớn curcumin giúp thúc đẩy quá trình lành thương và tái tạo da, tăng sinh collagen, đồng thời giảm hoạt động của sắc tố da rất tốt.
- Cách làm: trộn đều nước ép dưa leo với tinh bột nghệ theo tỉ lệ 2:1 để thu được hỗn hợp sền sệt rồi đắp trực tiếp lên mặt trong khoảng 15-20 phút. Rửa sạch lại mặt với nước ấm. Đắp mặt tuần 2 - 3 lần để có hiệu quả tốt nhất.
Mặt nạ trắng da với dưa leo và sữa chua
Không chỉ là một món ăn tốt cho hệ tiêu hóa, sữa chua còn là một loại nguyên liệu rất tốt cho việc chăm sóc da mặt. Hàm lượng acid lactic có trong sữa chua giúp làm sáng da, mờ vết thâm để lại sau mụn. Kết hợp sữa chua với dưa leo đắp mặt là một lựa chọn hoàn hảo để có làn da trắng sáng, không còn thâm xỉn hay những mảng sắc tố không đều màu.
- Nguyên liệu: sữa chua, dưa leo.
- Cách làm: rửa sạch dưa chuột, bỏ vỏ rồi xay nhuyễn, sau đó đem trộn cùng dưa chuột theo tỉ lệ đều nhau. Đắp trực tiếp hỗn hợp mặt nạ lên da trong 10 - 15 phút rồi rửa lại mặt với nước sạch ấm. Lưu ý không đắp vào môi và vùng mắt.
Mặt nạ dưa leo trẻ hóa da
- Nguyên liệu: dưa leo xay nhuyễn, gel nha đam.
- Tác dụng: Trẻ hóa da, sáng da.
- Cách làm: trộn 1 muỗng gel nha đam với 1⁄4 quả dưa chuột đã được xay nhuyễn thành một hỗn hợp sền sệt rồi đắp trực tiếp trên da trong 15 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Làm mặt nạ trị nám tàn nhang với dưa leo, sữa tươi
- Nguyên liệu: dưa leo, sữa tươi.
- Tác dụng: làm sáng da, cải thiện các vấn đề về sắc tố, đồng thời cấp ẩm cho da.
- Cách làm: dưa leo rửa sạch bỏ vỏ rồi xay nhuyễn, trộn cùng với sữa tươi tỉ lệ 1:1. Đắp trực tiếp hỗn hợp mặt nạ lên da 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
3. Một số lưu ý khi sử dụng mặt nạ dưa leo trị mụn
Dưa leo là một loại nguyên liệu tự nhiên, nguyên chất nên hoàn toàn không có sự chọn lọc về thành phần hóa học hay hoạt chất trong đó. Vì vậy, mặc dù đem lại nhiều lợi ích cho da nhưng việc đắp mặt nạ dưa leo đôi khi vẫn có thể gây nên một số tác dụng ngoài ý muốn.
Để sử dụng mặt nạ dưa leo một cách an toàn và hiệu quả, cần lưu ý một số điều sau:
- Trước khi đắp mặt nạ cần làm sạch mặt đúng cách, tẩy tế bào chết nếu cần thiết.
- Tùy theo tình trạng và loại da để cân nhắc việc có cần rửa mặt lại sau khi đắp mặt nạ dưa leo hay không.
- Đối với những người da khô, sau khi đắp mặt nạ dưa leo theo dạng cắt lát mỏng, nguyên chất thì không cần phải rửa mặt lại mà có thể tiếp tục sử dụng kem dưỡng da như bình thường. Còn đối với da dầu mụn, khuyến cáo nên rửa lại sau khi đắp mặt để hạn chế sự bít tắc, tăng nguy cơ gây mụn.
- Nếu sử dụng mặt nạ dưa chuột kết hợp với sữa tươi, sữa chua hay mật ong và các chất khác thì phải rửa mặt bằng nước sạch ấm sau khi đắp mặt.
- Đắp mặt nạ dưa leo mỗi tuần mấy lần là đủ và mỗi lần nên đắp trong thời gian bao lâu? Trên thực tế, tùy theo công thức làm mặt nạ và mục đích sử dụng để có tần suất dùng khác nhau, khuyến cáo chung chỉ nên duy trì đắp cách ngày hoặc mỗi tuần 2 đến 3 lần. Việc đắp mặt nạ dưa leo hàng ngày hoặc nhiều lần một ngày cũng không mang đến hiệu quả. Để đảm bảo về mặt thẩm thấu, mỗi lần đắp mặt chỉ nên từ 10 đến 15 phút. Việc đắp mặt nạ quá lâu có thể gây ra quá trình hút ẩm ngược làm cho da bị khô hơn.
- Sau khi đắp mặt có được dùng dưỡng dạng serum và dạng kem hay không? Câu trả lời là có. Việc đắp mặt chỉ giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất tạm thời cho da. Mặt khác, hàm lượng các vi chất cần thiết cho da trong các loại mặt nạ tự nhiên tại nhà là không đủ. Vậy nên dù bạn đang sử dụng bất cứ loại mặt nạ nào, việc duy trì sử dụng dưỡng chăm sóc da dạng serum hay kem dưỡng vẫn là bắt buộc và có vai trò quan trọng.
- Nên đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ để da có thời gian nghỉ ngơi và thư giãn tốt nhất.
- Đắp mặt nạ dưa leo hoàn toàn có thể gây ra kích ứng, vì mặt nạ dưa leo tự làm tại nhà sẽ không có sự chọn lọc các thành phần hoạt chất nên tình trạng kích ứng vẫn có thể xảy ra. Một khía cạnh khác, dưa chuột được chọn dùng đắp mặt không đủ sạch, đã bị nhiễm một số loại hóa chất như thuốc trừ sâu, thuốc kích thích tăng trưởng... Theo đó, chính những chất hóa học này sẽ là thủ phạm gây ra tình trạng kích ứng, dị ứng khi sử dụng mặt nạ từ dưa leo. Để đảm bảo an toàn, bạn nên test phản ứng của da với mặt nạ trước khi đắp toàn mặt.
Tóm lại, mặt nạ tự nhiên từ dưa leo rất an toàn và hiệu quả nếu bạn sử dụng đúng cách, đúng mục đích. Tuy nhiên, một số trường hợp vẫn có thể xảy ra tình trạng kích ứng. Vì vậy, hãy đảm bảo khâu nguyên liệu sạch và test thử trên da, trước khi làm mặt nạ.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
