Trắc nghiệm: Bạn có hiểu biết chắc chắn về nhịn ăn và detox không?
Phương pháp nhịn ăn và detox cơ thể được biết đến như một biện pháp thanh lọc cơ thể được nhiều người quan tâm và thậm chí đã sử dụng. Tuy nhiên phương pháp này có hiệu quả thật hay không và bạn có thể có nhiều lầm tưởng về nó. Bạn đã thực sự hiểu biết về nó hay chưa thì hãy thử thông qua trắc nghiệm dưới đây để xem mức độ hiểu biết về phương pháp này.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Dịch vụ từ Vinmec
-
Tuổi chuyển hóa là gì và có ý nghĩa gì đối với sức khỏe của bạn?Tuổi chuyển hóa (hay còn gọi là BMR) là tỷ lệ trao đổi chất cơ bản trong cơ thể hay là lượng calo cơ thể đốt cháy khi bạn nghỉ ngơi. Vì thế, nó không bao gồm lượng calo mà ...
Đọc thêm -
10 loại bài tập cardio tốt nhất để giảm cânĐể giảm cân thì cường độ tập luyện mang yếu tố then chốt quyết định. Ai cũng hiểu rằng khi cường độ tập tăng lên thì càng nhiều calo bị đốt cháy. Đó là lý do vì sao các bài ...
Đọc thêm -
Nhịn ăn trong điều trị hội chứng ruột kích thích: Có hiệu quả không?Với rất nhiều triệu chứng trầm trọng hơn mà cũng có thể không thể đoán trước, nhiều người tự hỏi liệu việc điều chỉnh lối sống như nhịn ăn có thể giúp kiểm soát hội chứng ruột kích thích không?
Đọc thêm -
Có thể ăn hoặc uống gì trước khi siêu âm bụng?Siêu âm bụng được thực hiện để xem các kiểm tra các cơ quan bên trong bụng. Chất lượng hình ảnh của siêu âm bụng có thể được sử dụng để chẩn đoán bệnh hay không phụ thuộc nhiều vào ...
Đọc thêm -
Người mắc bệnh tiểu đường có cần nhịn ăn không?Nhiều ý kiến cho rằng, nhịn ăn có thể giúp giảm cân và kiểm soát tốt bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, nếu bạn đang có ý nghĩ thử nhịn ăn để xem hiệu quả thế nào thì hãy cân nhắc, ...
Đọc thêm