Sử dụng Glucosamine thế nào cho an toàn và hiệu quả?

Nội dung video được tư vấn được chuyên môn Bác sĩ Võ Khắc Khôi Nguyên - Chuyên khoa Ngoại Cơ xương khớp - Bệnh viện ĐKQT Vinmec Central Park

Các chế phẩm Glucosamin trên thị trường thường kết hợp với các thành phần khác. Sản phẩm này hiện nay rất đa dạng về nhà sản xuất, dạng bào chế, hàm lượng nên để đảm bảo an toàn thì bạn cần sử dụng đúng cách và đúng lúc.

Theo Bác sĩ Võ Khắc Khôi Nguyên - Chuyên khoa Ngoại Cơ xương khớp - Bệnh viện ĐKQT Vinmec Central Park, Tại Việt Nam, Glucosamin được xem là thuốc điều trị không phải thực phẩm chức năng. Glucosamin được chỉ định với mục đích giảm triệu chứng của thoái hóa khớp gối nhẹ và trung bình. Trên thị trường, Glucosamin có 3 dạng chính là: Glucosamin sulfat; Glucosamin hydrochorid và N-acetylglucosamine.

Tuy nhiên, chỉ có Glucosamin Sulfat là được nghiên cứu và sử dụng nhiều nhất, mang lại tác dụng tích cực. Hiện nay, các chế phẩm Glucosamin có nhiều dạng bào chế và hàm lượng khác nhau, người bệnh nên sử dụng đúng liều lượng, nên uống Glucosamin trong bữa ăn hoặc sau khi ăn. Glucosamin tác dụng chậm nên hiệu quả chỉ thấy được sau 2-3 tháng sử dụng liên tục. Bạn chỉ nên dùng Glucosamin theo chỉ định của bác sĩ hoặc hướng dẫn trên bao bì. Không sử dụng Glucosamin nhiều hơn khuyến cáo hoặc uống cùng lúc nhiều loại vì có thể làm tăng nguy cơ quá liều. Glucosamin an toàn nhưng không có nghĩa là vô hại, sử dụng không đúng khuyến cáo có thể gây ra phản ứng phụ như: Buồn nôn, nôn, ợ nóng, táo bón, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, tiêu chảy, đau/ nhạy cảm ở thượng vị.

Một số báo cáo đã ghi nhận phản ứng phản vệ, sốc phản vệ và tăng glucose máu sau khi dùng Glucosamin. Tóm lại, sử dụng Glucosamin có thể là con dao 2 lưỡi. Do đó, trước khi dùng sản phẩm này, bạn cần đọc kỹ thông tin về dạng bào chế, hàm lượng và nguồn gốc của sản phẩm để đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh các tác dụng phụ không mong muốn.