Vitamin D là một chất dinh dưỡng thiết yếu đã được nhiều nghiên cứu chứng minh mang lại lợi ích quan trọng cho sức khỏe. Mặc dù vitamin D dễ dàng được tổng hợp từ thực phẩm và ánh nắng mặt trời nhưng ước tính có khoảng 40% - 75% người bị thiếu Vitamin D.

Không chỉ có vai trò giúp cho xương chắc khỏe mà vitamin D trong cơ thể người còn giúp quá trình hấp thụ canxi từ thực phẩm diễn ra thuận lợi hơn. Đối với trẻ em, việc bổ sung vitamin D cho trẻ nói chung và vitamin D cho trẻ sơ sinh nói riêng rất cần thiết, việc làm này chính là tiền đề để xây dựng xương chắc khỏe và ngăn ngừa bệnh còi xương hay xương yếu.