Tennis là một trong những môn thể thao phổ biến trên toàn thế giới và được nhiều người yêu thích. Tennis không chỉ phù hợp với nhiều độ tuổi khác nhau, mà còn có tác dụng tích cực đối với hệ tim mạch và hô hấp. Chơi tennis giúp tăng cường sức khỏe, rèn luyện sức bền và sự linh hoạt cho cơ thể. Tuy nhiên, những sai sót về kỹ thuật trong môn này có thể gây ra nhiều chấn thương. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những chấn thương thường gặp khi chơi tennis và cách phòng ngừa hiệu quả ngay ở bài viết dưới đây nhé!