Bong gân và căng cơ là những chấn thương thể thao phổ biến ảnh hưởng đến cơ cũng như dây chằng. Triệu chứng thường gặp là đau, sưng, bầm tím ở một vùng hoặc co thắt cơ, chuột rút. Hầu hết bong gân và căng cơ có thể được điều trị tại nhà mà không cần gặp bác sĩ đa khoa.