Một số người cho rằng trái cây sấy khô thuộc nhóm món ăn nhẹ bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe, trong khi những người khác lại cho rằng những trái cây đã được sấy không tốt hơn kẹo. Bài viết sẽ cung cấp thêm các thông tin chi tiết về trái cây khô và những ảnh hưởng tới sức khỏe khi sử dụng loại thực phẩm này.