Nhịp tim của bạn trong khi tập thể dục cũng như khi nghỉ ngơi, có thể cho bạn biết nhiều điều về mức độ luyện tập phù hợp với bạn và thậm chí có thể cho biết một số vấn đề khác về sức khỏe của bạn. Đặc biệt là việc nhịp tim của bạn quá cao trong lúc tập thể dục. Bài viết dưới sẽ giúp giải đáp những thắc mắc về tình trạng này.