Đau bụng kinh là một triệu chứng thường gặp ở phụ nữ, tuy nhiên ở một số trường hợp các cơn đau bụng kinh có thể ảnh hưởng đến chất lượng sống và sinh hoạt thường ngày của phái đẹp. Ngoài các phương pháp điều trị như sử dụng thuốc giảm đau, luyện tập thể dục, vật lý trị liệu,... thì việc sử dụng các loại thực phẩm giảm đau bụng kinh cũng là một cách hiệu quả giúp giảm thiểu sự khó chịu này.