Khi trẻ bước vào giai đoạn ăn dặm, các bậc cha mẹ thường rất hoang mang, lúng túng không biết nên cho bé ăn dặm như thế nào để vừa đảm bảo trẻ phát triển tốt vừa hấp thu được đầy đủ dinh dưỡng. Việc lựa chọn thực phẩm cho bé ăn dặm cần được xây dựng một cách khoa học, đảm bảo cung cấp đầy đủ các nhóm dưỡng chất thiết yếu.