Thực đơn ăn kiêng mỗi ngày sẽ cung cấp kế hoạch giảm cân khoa học và mang lại hiệu quả tối ưu. Chế độ ăn với thực đơn 1200 calo mỗi ngày tập trung nhiều vào thực phẩm lành mạnh, giúp cơ thể săn chắc, giảm cân, giảm mỡ nhưng vẫn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.