Cơn đau mãn tính có thể kéo dài đến mức thuốc và thậm chí cả các phương pháp tiếp cận cơ thể bằng tinh thần có thể không đủ để giúp bạn giảm đau hiệu quả. Có đến bốn trong số năm người bị đau mãn tính đã thử các biện pháp thay thế, bao gồm ăn một số loại thực phẩm hoặc thành phần được cho là có thể giúp giảm đau.