Rau mùi là một loại thảo mộc thường được dùng để chế biến cùng với món ăn như súp, salad...Thành phần của nó rất giàu chất chống oxy hóa, ăn rau mùi mang lại một lợi ích đối sức khoẻ như: Giúp hạ đường huyết, tăng cường miễn dịch, có lợi cho sức khỏe của tim mạch.

Rau mùi là loại rau gia vị quen thuộc của người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến những tác dụng của rau mùi đối với sức khỏe. Vậy uống nước rau mùi có tác dụng gì? hãy cùng tham khảo thông tin dưới đây để có những kiến thức bổ ích của rau mùi.