Chải răng đúng cách, dùng chỉ nha khoa và thăm khám nha sĩ thường xuyên là những giải pháp để giữ cho nụ cười rạng rỡ và hàm răng trắng sáng. Tuy nhiên, nếu bạn không sớm từ bỏ những thói quen hàng ngày có thể làm hỏng răng thì những giải pháp trên đều trở nên vô nghĩa. Dưới đây là những thói quen hàng ngày làm hỏng răng mà bạn nên từ bỏ.