Chủ đề Omega 3Axit béo
Chủ đề Omega 3Axit béo
Trang chủ Chủ đề Omega 3Axit béo

Danh sách bài viết

Slide item
3 loại axit béo Omega 3 quan trọng nhất
Axit béo Omega 3 là chất béo thiết yếu có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong số 11 loại omega 3, 3 loại quan trọng nhất chính là ALA, EPA và DHA. ALA chủ yếu được tìm thấy trong thức ăn có nguồn gốc từ thực vật, trong khi EPA và DHA chủ yếu được tìm thấy trong động vật.
Xem thêm
Câu chuyện khách hàng Thông tin sức khỏe