Bạn gái con tham khảo các bài viết về sức khỏe thì thấy nước dừa tốt cho cơ thể nên quyết định mỗi ngày uống 1 trái dừa (6 ngày/tuần). Bác sĩ cho con hỏi mỗi ngày uống 1 trái dừa có tốt cho sức khỏe không? Uống nhiều có gây dư thừa hay có ảnh hưởng xấu gì không? Con cảm ơn bác sĩ.