Chồng em 22 tuổi là người lao động nặng nên thường xuyên đau lưng, mỏi tay chân. Bác sĩ cho em hỏi đau lưng, mỏi tay chân thường xuyên phải làm sao? Có thể uống bổ sung canxi hay vitamin gì không ạ?Chồng em bị dị ứng với hải sản. Mong bác sĩ tư vấn giúp. Em cảm ơn bác sĩ.