Hằng năm, số bệnh nhân ung thư gan tại nước ta ngày càng tăng. Chỉ trong năm 2018 đã có khoảng hơn 25000 trường hợp ung thư gan, đứng đầu cả nước về số mắc mới lẫn tử vong. Vậy ung thư gan là gì? Biểu hiện của ung thư gan ra làm sao? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Giấc ngủ là một trong những yếu tố quan trọng góp phần xây dựng một sức khỏe tối ưu. Tuy nhiên, con người hiện đại ngày nay có xu hướng ngủ ít hơn những thời đại trước đồng thời chất lượng giấc ngủ cũng giảm. Giấc ngủ kém có liên quan đến bệnh tim, tiểu đường loại 2, trầm cảm và béo phì. Việc sử dụng ánh sáng nhân tạo và thiết bị điện tử vào ban đêm có thể góp phần gây ra các vấn đề về giấc ngủ này.

Ngủ kém là một trong những nguy cơ dẫn đến ý định tự tử. Việc ngủ không đủ giấc được phát hiện có ảnh hưởng trực tiếp đến ý định tự tử, sau khi kiểm soát các yếu tố nguy cơ khác bao gồm trầm cảm và các yếu tố kinh tế xã hội. Tác động gián tiếp của việc ngủ không đủ giấc đến ý định tự tử là do trầm cảm.

Một báo cáo mới cho thấy dù chỉ ngủ thiếu một hoặc hai giờ ngủ vào ban đêm thì khả năng bị tai nạn ô tô vào ngày hôm sau gần như tăng gấp đôi, và việc ngồi sau tay lái chỉ sau bốn đến năm giờ nhắm mắt làm tăng gấp bốn lần nguy cơ đó, các nhà nghiên cứu của Quỹ AAA về An toàn Giao thông cảnh báo.

Một nghiên cứu mới cho thấy, thiếu ngủ có thể là cánh cửa dẫn đến bệnh thận, ít nhất là đối với phụ nữ. Đối với những người bị bệnh thận mãn tính, giấc ngủ kém có thể làm tăng khả năng bệnh trầm trọng hơn.