Mùi hương có thể tác động trực tiếp tới khứu giác khiến chúng ta có cảm giác sảng khoái, dễ chịu và còn được sử dụng như một biện pháp điều trị có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải mùi hương nào cũng có tác dụng tốt đối với sức khỏe. Vậy những mùi hương nào tốt cho sức khoẻ và sử dụng chúng như thế nào để đạt hiệu quả?