Thời tiết lạnh có tác động đáng kể đến sức khỏe của con người. Việc ăn uống đủ các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể là những điều cần thiết để giảm thiểu tác động của thời tiết lạnh đến sức khỏe và duy trì một cơ thể khỏe mạnh trong mùa đông.