Môi trường làm việc độc hại là định nghĩa không chỉ ám chỉ các cơ sở làm việc có môi trường ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người mà còn bao gồm các yếu tố khác như nhà lãnh đạo kém, tính cách đồng nghiệp không phù hợp hay tinh thần lao động thấp. Môi trường làm việc không tốt có thể khiến người lao động cảm thấy sợ hãi vào mỗi buổi sáng đầu tuần và gây ảnh hưởng lâu dài đến tinh thần sau thời gian dài làm việc tại đây.

Bạn có đang làm việc tại nơi đầy tiêu cực, chán nản hoặc thiếu tôn trọng? Sau đây là cách đối phó với môi trường làm việc độc hại để bảo vệ sức khỏe tinh thần của bạn.