Mơ mộng thường được coi là đặc trưng của những kẻ thất bại và lười biếng. Tuy nhiên, quan niệm gần đây đã thay đổi. Ngày nay, mơ mộng được biết đến là trạng thái nghỉ ngơi tự nhiên, lành mạnh của não bộ. Nghiên cứu cho thấy rằng mơ mộng có thể được sử dụng như một công cụ để giúp chúng ta ra quyết định hoặc vượt qua những cột mốc quan trọng.