Thịt gà là một loại thịt rất giàu giá trị dinh dưỡng và có thể đem lại nhiều lợi ích sức khỏe ấn tượng. Nó rất giàu protein và ít calo, đặc biệt phù hợp cho những người tập thể hình, mong muốn giảm cân, duy trì cơ bắp hoặc tăng hiệu suất thể thao. Tốt nhất, bạn nên dựa trên mục tiêu sức khỏe nhất định của mình để có thể đưa ra lựa chọn tiêu thụ phần thịt gà phù hợp nhất.