Unfortunately, the content on this page is not available in
English.
Please press continue to read the content in Vietnamese.
Thank you for your understanding!
Chủ đề Lợi ích của thiền metta
![Chủ đề Lợi ích của thiền metta](/static/uploads/cover_list_doctor_f60bffe168.jpg)
Trang chủ
Chủ đề Lợi ích của thiền metta
Danh sách bài viết
![Slide item](/static/uploads/small_20210309_031246_548999_thien_metta_max_1800x1800_jpg_3df5ba1101.jpg)
Thiền Metta: 5 lợi ích và lời khuyên cho người mới bắt đầu
Trong thiền định metta, chúng ta hướng lòng từ về phía bản thân và sau đó, theo một chuỗi mở rộng, hướng tới người mà chúng ta đã yêu. Ai đó mà chúng tôi trung lập đối với. Ai đó mà chúng tôi gặp khó khăn. Và cuối cùng hướng về tất cả chúng sinh ở khắp mọi nơi mà không có sự phân biệt.
Xem thêm