Trong cuộc sống ai cũng có những ký ức có thể là ký ức vui vẻ, hạnh phúc hay ký ức buồn, và đôi khi có thể là những ký ức nhầm. Vậy nguyên nhân nào đã khiến chúng ta có những ký nhầm lẫn? Liệu có phải do mất ngủ kéo dài? Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây để bạn hiểu thêm về mất ngủ có thể làm tăng ký ức nhầm lẫn và có được giải pháp can thiệp.