Mặc dù ánh nắng mặt trời cung cấp nhiều vitamin D cần thiết, nhưng quá nhiều sẽ không tốt cho bất kỳ ai. Và nếu bạn đang mang thai, rủi ro sẽ tăng lên. Bên cạnh nguy cơ ung thư da, phụ nữ mang thai có thể có một số nguy cơ khác khi tắm nắng quá nhiều. Những rủi ro này bao gồm cháy nắng khi mang thai, dễ dàng hơn đến mất nước và cạn kiệt nguồn dự trữ axit folic.

Hầu hết người tiêu dùng thường chọn sản phẩm kem chống nắng dựa trên chỉ số chống nắng hoặc SPF của nó nên có khuynh hướng chọn các sản phẩm có giá trị SPF cao, cho rằng chúng cung cấp sự bảo vệ tốt nhất cho da khỏi tia cực tím hoặc tia UV có hại của mặt trời. Tuy nhiên, điều đó thường khác xa sự thật. Dù kem chống nắng có chỉ số SPF cao như SPF 50+ sẽ giúp bảo vệ tốt hơn một chút so với kem chống nắng có SPF thấp hơn, chúng lại cho cảm giác an toàn giả tạo, khiến người dùng dành nhiều thời gian hơn dưới ánh nắng mặt trời, làm tăng nguy cơ bị bỏng và ung thư da.