Sắt là một trong những khoáng chất cần thiết để bổ sung máu và hỗ trợ các hoạt động sống cơ bản của cơ thể. Quá trình hấp thu sắt sau khi uống thường diễn ra dạ dày nên nhiều người đặt ra câu hỏi rằng không biết liệu uống sắt có hại dạ dày không?

Nếu niêm mạc dạ dày bị tổn thương sẽ gây ra các bệnh lý nghiêm trọng như viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày, thậm chí là ung thư dạ dày. Do đó, ăn gì hại dạ dày là vấn đề bạn cần quan tâm để bảo vệ sức khỏe tổng quát.