Chữa mất ngủ bằng gừng là một trong những cách chữa mất ngủ tại nhà được nhiều người áp dụng. Vậy cách chữa mất ngủ bằng gừng như thế nào và có hiệu quả không? Hãy cùng tìm hiểu về vấn đề này thông qua bài viết dưới đây để có cho mình thêm những kinh nghiệm, cách chữa mất ngủ hiệu quả.