Các bậc cha mẹ có con béo phì thường hay cấm trẻ ăn hoặc áp dụng cho con chế độ ăn kiêng quá mức với mục đích nhằm giảm cân, tuy nhiên cần xem xét lại điều này. Bởi vì sự thật khi trẻ bị cha mẹ hạn chế ăn uống càng sẽ dễ ăn vặt. Hơn nữa, các tác hại khi cho trẻ ăn kiêng quá mức còn có thể khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ hay thậm chí mắc chứng rối loạn hành vi ăn uống khi lớn lên.