Đau bụng kinh là một tình trạng sinh lý hoặc bệnh lý xảy ra ở một số người phụ nữ vào những ngày hành kinh. Mức độ đau thường không gây ảnh hưởng đến hoạt động thường ngày, tuy nhiên trong một số ít trường hợp tình trạng này có thể gây phiền toái và khó chịu cho phái nữ. Do đó, các mẹo giảm đau bụng kinh nhanh nhất tại nhà được đề xuất như một phương pháp hỗ trợ ban đầu.