Những gì ăn, uống và hít phải đều có thể đi vào máu và sau đó qua sữa mẹ. Vì vậy, những bà mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ nên tìm hiểu cách các loại thảo mộc, cafein, nicotin và các chất gây nghiện có thể ảnh hưởng tiêu cực đến nguồn sữa của bạn và con bạn.