Chế độ dinh dưỡng của phụ nữ trong thời kỳ mang thai có vai trò khá quan trọng. Trong suốt thai kỳ, phụ nữ sẽ được các bác sĩ chuyên khoa khuyến nghị về thực phẩm nên ăn khi mang thai và thực phẩm nên tránh. Mặc dù trái cây là một phần của chế độ ăn uống cân bằng tốt, nhưng một số loại trái cây trong đó gồm đu đủ được yêu cầu phụ nữ mang thai nên tránh. Bài viết này sẽ làm rõ hơn về lợi ích sức khỏe mà đu đủ có thể mang lại.

Đu đủ là món ăn bổ dưỡng mang lại lợi ích sức khỏe cho con người. Loại trái cây này có vị ngọt khi chín, ít calo nhưng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là ăn đu đủ giảm cân rất hiệu quả.

Nếu bạn đang mang thai hoặc đang cố gắng mang thai, hãy tránh ăn đu đủ chưa chín. Đu đủ chưa chín có chứa chất mủ có thể gây co bóp tử cung. Mặc dù đu đủ hoặc các enzyme của đu đủ đôi khi được khuyên dùng để làm dịu chứng khó tiêu, thường gặp khi mang thai. Bài viết dưới đây giúp bạn hiểu hơn về việc ăn đu đủ chín có tốt cho bà bầu không.