Cao huyết áp là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến ở nhiều người trên toàn thế giới. Việc điều chỉnh chế độ ăn uống là một trong những cách hỗ trợ điều trị cao huyết áp hiệu quả. Trong đó, việc chọn lựa các loại đồ uống phù hợp có thể giúp bệnh nhân cải thiện tình trạng sức khỏe. Dưới đây là 6 loại đồ uống tốt cho bệnh nhân cao huyết áp vì không chỉ giúp điều chỉnh huyết áp mà còn cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Cà phê và trà là những thức uống vô cùng phổ biến trên thế giới. Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích không ngờ từ hai loại đồ uống quen thuộc này.

Những loại thức uống bổ sung năng lượng hiện đang được sử dụng ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện nay, nhất là với những người luyện tập thể thao, tập gym. Tuy nhiên việc sử dụng thường xuyên các loại thức uống năng lượng này có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Hiện nay, các loại nước uống có ga đang ngày càng chiếm ưu thế trên thị trường. Tuy nhiên, có rất nhiều loại nước có ga khác nhau, phổ biến nhất là Club Soda, Seltzer, nước Sparkling và nước Tonic, khiến mọi người thắc mắc điều gì đã tạo ra sự khác biệt giữa chúng.

Những loại đồ uống có đường thường được cho là sẽ gây hại cho răng miệng, còn đối với đồ uống có tính axit hay đồ ăn có tính axit thì cũng sẽ gây ra một số tác hại đối với răng miệng của người sử dụng. Vì vậy, cần hiểu rõ hơn về tính chất cũng như nguyên nhân vì sao những loại nước có tính axit lại ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe răng miệng.