Creatine là một axit amin chủ yếu nằm trong cơ bắp của bạn, ngoài ra nó cũng có trong não. Gan, tuyến tụy và thận của cơ thể có thể tạo ra creatine. Bổ sung creatine thông qua tiêu thụ các thực phẩm như hải sản và thịt đỏ.

Creatine là một axit amin chủ yếu nằm trong cơ bắp và não. Mặc dù nó có thể được thực hiện tổng hợp, hầu hết con người có được creatine thông qua hải sản và thịt đỏ. Cơ thể chuyển đổi creatine thành phosphocreatine và lưu trữ nó trong cơ bắp, nơi nó được sử dụng cho năng lượng. Do đó, người ta bổ sung creatine bằng miệng để cải thiện hiệu suất thể thao và tăng khối lượng cơ bắp.

Định lượng Creatinin là căn cứ quan trọng để bác sĩ có thể đánh giá chính xác chức năng thận của bệnh nhân. Creatinin sẽ được đánh giá thông qua xét nghiệm máu hoặc nước tiểu.

Creatinin máu là sản phẩm dị hóa của creatine phosphate. Creatinin có nguồn gốc ngoại sinh là từ thức ăn và nguồn gốc nội sinh là từ gan, thận, tụy. Xét nghiệm định lượng creatinin trong máu sẽ giúp chúng ta biết được nhiều vấn đề về sức khỏe, trong đó có suy giảm chức năng thận.