Khoa học đã chứng minh nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh. Vì vậy chế độ dinh dưỡng của mẹ đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Hãy cùng tham khảo Thực đơn cho bà mẹ nuôi con bú theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia để có một chế độ dinh dưỡng tốt giúp mẹ đủ sữa nuôi con.