Ợ hơi giúp dạ dày của bạn không bị giãn nở quá mức do không khí nuốt vào. Bạn có thể điều trị chứng ợ hơi bằng một vài thủ thuật đơn giản. Tuy nhiên, nếu tình trạng đầy hơi, chướng bụng và ợ hơi cản trở bạn trong ngày thường xuyên thì hãy nên đi khám.