hưa bác sĩ, em năm nay 32 tuổi, cách đây vài ngày em có cúi xuống khiêng đồ nặng, lúc này, phía sống lưng ngang hông (đĩa đệm - thắt lưng) phát ra tiếng kêu và lập tức em có cảm giác đau buốt, mấy ngày nay cảm giác đau này không hề bớt đi. Em chỉ cảm thấy bớt đau hơn khi nằm im trên giường và không cử động. Khi ngồi hay thay đổi tư thế, hay ho thì rất đau. Xin bác sĩ tư vấn giúp tình trạng của em là bị gì, có nghiêm trọng không, phải chữa trị như thế nào để khôi phục lại trạng thái ban đầu? Thời gian điều trị có lâu không ạ? Chi phí điều trị như thế nào? Tình trạng của em có thể hồi phục mà không cần phẫu thuật không ạ? Em cảm ơn bác sĩ.