Em năm nay 29 tuổi, là nhân viên kế toán văn phòng. Những năm gần đây, em có dấu hiệu suy giảm trí nhớ, thường xuyên quên những chuyện đã làm, đầu óc cảm thấy không còn linh hoạt, nhanh nhạy như xưa, thỉnh thoảng co giật ở mắt, mặc dù vẫn tập luyện thể dục, ăn uống đủ bữa hàng ngày. Vậy bác sĩ cho em hỏi suy giảm trí nhớ kèm co giật ở mắt là dấu hiệu bệnh gì? Em nên uống loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng nào để bổ trợ thần kinh và cải thiện trí nhớ? Em cảm ơn bác sĩ.