Tuổi 40 là một cột mốc quan trọng trong cả sự nghiệp và sức khỏe của một đời người. 40 tuổi chỉ là bước khởi đầu cho phần còn lại của cuộc đời bạn. Nếu bạn đang muốn giữ gìn sức khỏe sau tuổi 40 và sống phần còn lại của cuộc đời với sức khỏe tốt, hãy tập trung chăm sóc sức khỏe tuổi 40. Sử dụng những lời khuyên về sức khỏe cho tuổi 40 sau đây để bắt đầu đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn và lập kế hoạch cho một tương lai khỏe mạnh và lâu dài.