Trong điều kiện sức khỏe của mẹ và bé thuận lợi, các bác sĩ thường khuyên thai phụ nên sinh thường để đảm bảo hồi phục sức khỏe nhanh hơn, hạn chế sử dụng các loại thuốc có thể ảnh hưởng tới sữa mẹ. Vậy bà bầu cần làm gì để dễ sinh thường?